14 anos ao serviço do Desporto em Portugal

publicidade

 

Notícias

Município de Odemira promove atividades desportivas para seniores

 

Estão abertas as inscrições para o “Viver Ativo”, programa de desporto para seniores promovido pelo Município, através de aulas regulares e com acompanhamento técnico, e que mobiliza atualmente cerca de 400 idosos, em 17 aldeias e vilas, em todas as freguesias. O objetivo é melhorar a qualidade de vida e bem-estar da população sénior do concelho.

 

São realizados exercícios gímnicos adaptados, passeios a pé, jogos tradicionais, entre outras ações, como a participação em eventos desportivos no concelho. A boa disposição e o convívio são também garantia nestas aulas de atividade desportiva.

 

Dinamizado desde 2005, o programa “Viver Ativo” tem como objetivos específicos promover a adoção de hábitos de vida saudáveis e o gosto pela prática da atividade física, melhorar a autonomia funcional e social, estimular o relacionamento social e afetivo e combater o isolamento.

 

As turmas estão sempre abertas a novos aderentes ao Viver Ativo, desde que os interessados não possuam contraindicação para a prática de atividade física e tenham mais de 60 anos.

 

Inscrições e mais informações nas Juntas de Freguesia ou nas Piscinas Municipais de Odemira.

 

 

Periodicidade Diária

sábado, 8 de agosto de 2020 – 11:24:39

Pesquisar

Como comprar fotos

publicidade

Atenção! Este portal usa cookies. Ao continuar a utilizar o portal concorda com o uso de cookies. Saber mais...