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Notícias

Município de Serpa - XVI Jornadas Sénior

 

 

PROGRAMA


25 maio, segunda-feira


11.00 h Abertura das XVI Jornadas Sénior
Pelo Vice-presidente da Câmara Municipal de Serpa, Carlos Alves


11.30 h Na cozinha com… D. Balbina – Oficinas de Culinária da Academia Sénior
Receita de Pão Recheado


Divulgação de infográfico à população sénior sobre conselhos de saúde e de bem-estar
Organização: GASE/ Serpa (+) Cidadão – Ser, Participar e Construir Identidades
Lançamento de campanha motivacional
Juntos, encurtamos a distância – Jornadas Sénior 2020
Da nossa janela, mostramos que juntos encurtamos a distância. Imprima, pinte ou desenhe a Serpis e coloque à janela. Pinte em família, bata à porta do/a vizinho/a e ofereça-lhe para a sua janela, uma mensagem que nos aproxima. Disponibilização, na página do facebook Serpa Terra Forte de desenho para colorir, desenhar e colocar à janela.
Fotografe o seu desenho na janela e publique nas suas redes sociais com #serpajornadassenior20


19.00 h A Psicologia Positiva em tempos difíceis. Estratégias para ser mais feliz.
Por Filomena Mourinho - Professora, formadora, autora e blogger. É professora voluntária de Psicologia Positiva Ativa na Academia Sénior de Serpa.

26 maio, terça-feira


10.00 h Live – A partir do Castelo de Serpa: Mexa-se, pela Sua Saúde!
O exercício liberta substâncias que potenciam o nosso bem-estar. A equipa do desporto da Câmara Municipal de Serpa desafia-nos a repetir diariamente um conjunto de exercícios que vão ajudar-nos a sentirmo-nos melhor.


12.00 h Cozinha Verde Por Yasmin Cabedo

27 maio, quarta-feira


10.00 h Ler é o melhor remédio – Tertúlia de Palavras com contos tradicionais “O Zé Valente”,
Com Romão Janeiro – Biblioteca Municipal Abade Correia da Serra


11.30 h Na cozinha com… Conceição Paixão – Oficinas de Culinária da Academia Sénior
Receita de Alho Francês à Brás


16.00 h Live – Concerto com Armando Torrão

28 maio, quinta-feira


10.00 h Live – Medo e ansiedade em tempos de pandemia – Como gerir?
Com Vânia Ferreira - Psicóloga Clinica e da Saúde do GASE - Câmara Municipal de Serpa
O confinamento e as medidas de proteção colocam à prova a nossa resiliência. Durante este período como podemos enfrentar o stress e minimizar as suas consequências?


16.00 h Diário Poético de um Confinamento
Pelos alunos da disciplina de Português da Academia Sénior de Serpa.

29 maio, sexta-feira


12.00 h Cozinha Verde Por Yasmin Cabedo


19.00 h Live – Concerto Pedro Mestre com Viola Campaniça

30 maio, sábado


11.30 h Na cozinha com… Cristina Baleizão – Oficinas de Culinária da Academia Sénior
Receita de Migas com Entrecosto


16.00 h Vamos ao Teatro!
Professora Maria João Brasão

31 maio, domingo


11.30 h Na cozinha com… Marcos Picareta – Oficinas de Culinária da Academia Sénior
Receita de Strogonoff


16.00 h Encerramento das XVI Jornadas Sénior
Pela Vereadora da Ação Social da Câmara Municipal de Serpa, Odete Borralho

 

 

Periodicidade Diária

segunda-feira, 25 de maio de 2020 – 20:38:52

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