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Conteúdos técnicos da Federação Portuguesa de Atletismo: Técnico Nacional de provas combinadas, Mário Aníbal, sugere circuito para treinar em casa

 

Mário Aníbal, técnico nacional de provas combinadas, aceitou o desafio de adaptar o treino ao contexto de quarentena imposto pela pandemia COVID-19, portanto, a realizar em casa.

 

A proposta deste técnico nacional passa, pois, pela realização de um treino em circuito específico para provas combinadas, cujo vídeo pode ser encontrado no site da FPA: https://www.fpatletismo.pt/circuito-de-treino-em-casa-para-provas-combinadas.

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segunda-feira, 10 de maio de 2021 – 19:02:32

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